Los abdominales hipopresivos son una forma de entrenamiento de la zona central del cuerpo con el que se trabajan los…
La presoterapia es una técnica estética y médica que lleva mucho tiempo realizándose con el objetivo de conseguir un drenaje…
El suelo pélvico es conjunto de músculos que, muy a menudo, nos olvidamos de ejercitar. El suelo pélvico nos aporta…